En redes sociales cada vez aparecen más vídeos sobre procrastinación, despistes, dificultad para concentrarse o hiperactividad mental. Y es normal reconocerse en algunos de ellos.
•Pero reconocerse en un síntoma no significa tener TDAH.
El diagnóstico requiere valorar la historia de la persona, desde cuándo existen las dificultades, cómo aparecen en diferentes contextos, cuánto afectan a la vida cotidiana y si pueden explicarse mejor por otra situación.
¿ Las escalas y cuestionarios pueden ayudar, pero no sustituyen una evaluación clínica completa.
Y tampoco debemos caer en el extremo contrario: que el TDAH sea hoy más visible no significa que sea una moda.
Durante años, muchas niñas y mujeres han pasado desapercibidas o han recibido un diagnóstico tardío. La investigación señala importantes dificultades en su reconocimiento y diagnóstico.
Quizá la pregunta no sea:
«¿Tengo TDAH porque me identifico con estos vídeos?»
Sino:
«¿Hay un patrón de dificultades que lleva tiempo afectando a mi vida y merece la pena comprender?»
Diagnosticar no es poner una etiqueta.
Es intentar comprender qué está pasando, qué lo explica y qué puede ayudarte.
Para ampliar información:
- NICE. Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management (NG87). Guía NICE
- Young S, et al. Females with ADHD: An expert consensus statement… BMC Psychiatry, 2020. Artículo científico
- Attoe DE, Climie EA. Miss. Diagnosis: A Systematic Review of ADHD in Adult Women. Journal of Attention Disorders, 2023.
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